| Бокс и единоборства | Грифы и гантели | Игры и сезон | Тренажеры | Фитнес |
Фигурное катание - очень популярное развлечение. Оно развивает координацию движений, исправляет осанку, тренирует все группы мышц, укрепляет иммунитет и развивают вестибулярный аппарат. Особенно оно полезно для детей. Именно поэтому родители впервые привели на каток часто болеющего четырехлетнего Женю Плющенко. Сейчас сколиоз является наиболее частым заболеванием среди школьников, так как дети очень много времени проводят за компьютером. Фигурное катание способствуют лечению и профилактике сколиоза, неправильной осанки и других проблем опорно-двигательного аппарата. Фигурное катание полезно не только детям. Никогда не поздно учиться кататься на фигурных коньках. Многие впервые вставали на коньки после 60 лет и уже через сезон уверенно катались. Начинать учиться лучше дома. Походите в коньках, поприседайте, привыкните к ним. Только предварительно зачехлите лезвия, чтобы не затупить их и не повредить пол. Впервые встав на фигурные коньки на катке, Вы будете хвататься за бортик и бояться сделать первый шаг. Не стесняйтесь людей вокруг, которые уверенно катаются. Все когда-то были начинающими и им нет до вас никакого дела. Вам нужно отпустить бортик и постараться прокатиться на двух ногах. Потом попробуйте прокатиться на одной ноге, отталкиваясь другой. Раз за разом вы будете чувствовать себя на коньках все более уверенно. Фигурные коньки могут быть с мехом, так что Вы не замерзните даже если увлечетесь и прокатаетесь весь день.
 |
586262962 |
С 29 декабря мы дарим подарки нашим покупателям.
Наш новый номер телефона (495) 967 38 09
Список и фото подарков - здесь
