|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ФОРМУЛА КРАСОТЫ. ГАРМОНИЧНОЕ ТЕЛО
Замечательная тренировка "два в одном". Соедините традиционные смысловые упражнения, прибавьте баланс, и Вы получите новую увлекательную тренировку "Сила+Баланс", которая сделает Вас грациозней. Особое внимание уделяется достижению гармонии пропорций Вашего тела.
|
|
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD ФОРМУЛА КРАСОТЫ. ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
Каждому, кто мечтает иметь плоский живот, мы предлагаем комплекс доступных упражнений, которые помогут Вам реализовать сокровенные мечты. Улучшение Вашей физической формы повлечет за собой новое - радостное мировосприятие.
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ФОРМУЛА КРАСОТЫ. СТРОЙНЫЕ НОГИ
Ноги, бедра, ягодицы - горячая тема для обсуждения в девичьих компаниях. Чтобы не тратить время на разговоры, предлагаем присоединиться к нам. Эта программа поможет Вам удивить Ваших подруг.
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. ЦЕЛЬ - ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА
Вы хотите избавиться от лишнего веса? Занимайтесь с нами по специальной программе, направленной на сжигание жира. За десять занятий вы получите видимый результат. Контуры тела станут отчетливее, жировую прослойку вытеснят окрепшие мышцы. Сделайте шаг навстречу новому облику!
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ФОРМУЛА КРАСОТЫ. БАЗОВЫЙ ФИТНЕС
Предлагаемая программа поможет Вам проработать все основные мышцы тела. Мы предлагаем серию базовых упражнений, которые приведут Вас к желанным формам, крепкому телу и здоровому духу.
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ФОРМУЛА КРАСОТЫ. БОДИ ТРЕНИНГ
Эта одна из самых популярных программ в мире за всю историю фитнеса. Благодаря занятиям по программе "Боди Тренинг" укрепляются, прорабатываются и приводятся в тонус все мышцы тела. Эта программа подходит как для мужчин, так и для женщин любого возраста. Ваше тело обретет формы, о которых вы всегда мечтали.
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD МАССАЖ ОТДЕЛЬНЫХ ЧАСТЕЙ ТЕЛА.ФИЛЬМ ВТОРОЙ
Медицинский массаж, сделанный умелыми руками, способен творить чудеса, не случайно возраст этого метода лечения исчисляется столетиями, а география включает в себя весь мир. В данном фильме рассмотрены следующие методики: массаж бедра, массаж голени, массаж пояснично-крестцовой зоны, массаж коленного сустава и массаж живота. Классический массаж час ...
|
|
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. КАЛЛАНЕТИК-ПЛАСТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий гимнастикой калланетик дает организму нагрузку, равную семи часам классического шейпинга или 24 час ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА
Предлагаем вам эффективный и увлекательный комплекс упражнений для гимнастики позвоночника. Вы добьетесь видимых результатов уже через десять занятий! Здоровый позвоночник и хорошая осанка творят чудеса: живот становится плоским, грудь поднимается и вы кажетесь выше ростом. Стройная фигура, летящая походка и королевская осанка - это то, к чему стре ...
|
|
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD ГИМНАСТИКА С МЯЧОМ
"Функциональная тренировка воздействует на организм в целом (а не только на отдельные его части), позволяя проработать все группы мышц, в том числе и глубокие мышцы и связки, не задействованные при традиционном тренинге. Занятия направлены на развитие мышечной силы, выносливости, координационной способности, гибкости. Особенность предлагаемой вам т ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD МАССАЖ КЛАССИЧЕСКИЙ
"Многим из нас хоть раз в жизни приходилось сталкиваться с термином ""массаж"" - будь то реклама чудо-тренажера, перечень услуг лечебного заведения или массаж по рекомендации врача. Буквально слово ""массаж"" переводится как ""разминать, растирать"". Перечень видов массажа внушителен и первый среди них - медицинский массаж. Медицинский массаж, сдел ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD МАССАЖ ОТДЕЛЬНЫХ ЧАСТЕЙ ТЕЛА.ФИЛЬМ ПЕРВЫЙ
Медицинский массаж, сделанный умелыми руками, способен творить чудеса, неслучайно возраст этого метода лечения исчисляется столетиями, а география включает в себя весь мир. В данном фильме рассмотрены следующие методики: массаж волосистой части головы, массаж воротниковой зоны, массаж верхних конечностей и массаж плеча. Классический массаж частей т ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ДАОССКИЙ МАССАЖ 3. МАССАЖ МАЛЫХ ЗОН. ГОЛОВА
Даосский массаж - это интереснейшее явление, в основе которого скорее - обмен энергией, нежели массаж в его обычном понимании. Как часть учения Дао, он основан на циркуляции энергии по телу человека. Его задача - обеспечение беспрепятственного потока ци (энергии) по каналам тела, что лежит в основе здоровья и богатой, насыщенной жизни человека. Дао ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD МАССАЖ КИТАЙСКИЙ ТУЙ НА
"Туй На" является разделом традиционной китайской медицины. Массаж в Китае испокон веков считался эффективным средством лечения человека. Основанный на тысячелетнем опыте китайских медиков, знаниях об анатомии, биохимических реакциях, энергетических структурах и процессах, протекающих в сознании человека, китайский массаж ориентирован на приведение ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ФИТНЕС КАРУСЕЛЬ
Body Sculpt: в поле зрения - тело. Немного практики - и Вы научитесь с ним обращаться! Эффективный силовой класс на развитие тонуса всех крупных мышц с использованием отягощений и растяжки даст Вам потрясающую возможность иметь красивое тело. Развивает выносливость и силу, улучшает форму и создает рельефность мышц. Для всех уровней подготовки. Отли ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ЭТНИЧЕСКАЯ АЭРОБИКА. РУССКИЙ СТИЛЬ
Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая аэробика - фитнес тренировка в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы хореографического русского стиля. В процессе занятия Вы не только получаете аэробную нагрузку, но и разучиваете элементы русского народного танца. ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ЭТНИЧЕСКАЯ АЭРОБИКА. ИНДИАН ФАНК
Динамичное и зажигательное аэробное занятие, построенное на основе стилизованных индийских танцев, позволит Вам не только улучшить физическую форму и сбросить вес, но и освоить новые танцевальные движения.
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ДАОССКИЙ МАССАЖ 1. ТОЧКИ И ЗОНЫ
Даосский массаж - это интереснейшее явление, в основе которого скорее - обмен энергией, нежели массаж в его обычном понимании. Как часть учения Дао, он основан на циркуляции энергии по телу человека. Его задача - обеспечение беспрепятственного потока ци (энергии) по каналам тела, что лежит в основе здоровья и богатой, насыщенной жизни человека. Дао ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ПИЛАТЕС-КЛУБ. ПРЕСС
Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают "сообща". Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали свое тело, что делает упражнения еще более эффективными. В результат ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ПИЛАТЕС-КЛУБ. СПИНА
Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают "сообща". Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали свое тело, что делает упражнения еще более эффективными. В результат ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ГИМНАСТИКА ПОСЛЕРОДОВАЯ
Гимнастика послеродового периода направлена на восстановление осанки и походки, мышечного тонуса брюшной стенки и мышц тазового дна, ускорение обратного сокращения матки и инволюции полового аппарата, восстановление нормального положения органов брюшной полости, улучшение деятельности центральной нервной системы, органов кровообращения и дыхания.
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА
Эта программа рекомендована людям имеющим противопоказания к высокоинтенсивному тренингу. Явный омолаживающий эффект наблюдается у людей среднего (после 35 лет) и старшего возраста. В этом занятии сочетаются упражнения с задействованием глубоких мышц тела, элементы хореографии и Pilates, упражнения на равновесие, координацию движений, медитация. Ом ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ПИЛАТЕС-КЛУБ. БЕДРА
Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают "сообща". Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали свое тело, что делает упражнения еще более эффективными. В результат ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ПИЛАТЕС-КЛУБ. ПИЛАТЕС ФОРТЕ
Упражнения по системе Джозефа Пилатеса часто называют тренировкой для души и тела, но это вовсе не означает, что Вам нужно закрывать глаза, петь мантры и медитировать. Просто при выполнении данного комплекса от Вас требуется не бездумная механическая работа, а постоянная концентрация на своих ощущениях. Обратите внимание не на число повторов, а на ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц поддерживающих позвоночник, создание "силового пояса" без перенапряжения! В этом занятии сочетаются упражнения оздоровительной гимнастики, элемент ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
Артрит, артроз, остеохондроз, остеоартроз - многие из нас знают о таких заболеваниях не понаслышке - все это заболевания суставов. В результате чего нарушается привычный ритм жизни. Людям с больными суставами противопоказаны сильные физические нагрузки. Есть ли выход? Есть! Суставная гимнастика - комплекс мягких, плавных, щадящих движений, направле ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ГИПЕРТОНИЯ: СЕКРЕТЫ ЭФФЕКТИВНОЙ БОРЬБЫ С ПОВЫШЕННЫМ ДАВЛЕНИЕМ (SF-1972)
Гипертония или эссенциальная гипертензия - синдром повышения артериального давления, вызванный сужением артериальных сосудов. В России этим заболеванием страдает каждый третий житель, но далеко не каждый знает о том, что он болен. Многие просто недооценивают это серьезное заболевание, лечась эпизодически и самостоятельно. А ведь гипертония при отсу ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА. ФАНКИ
Танцевальная аэробика - разновидность фитнес-программ на основе танца. Фанки (Funky) - одна из производных клубного танца с возможностью собственного сочинительства и импровизации -позволит Вам органично чувствовать себя на любой танцевальной вечеринке. Занимаясь танцевальной аэробикой, Вы сможете улучшить самочувствие, укрепить сердечно-сосудистую ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD АЭРОДЕНС
Аэродэнс - специально подобранные физические упражнения с элементами танцевальных движений, призванные улучшить ваше самочувствие, укрепить мышцы и сбросить так надоевшие лишние килограммы. Выучив несложные движения комплекса, вы сможете выполнять их в любом удобном для вас месте, а занимаясь на "малой воде" вы сможете обеспечить дополнительную наг ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ИНТЕРВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА
Мечтаете о красивом и сильном теле? Эта тренировка для вас! Sculpt Interval - интенсивная тренировка, построенная на чередовании силовой и аэробной нагрузок. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности. Отличный жиросжигающий эффект!
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ТАЙБО
ТАЙБО - это фитнес-программа высокой интенсивности, которая включает в себя движения из таких дисциплин как бокс, каратэ и таэквондо, замиксованные с аэробными шагами и дополненные упражнениями со скакалкой. Каждый урок делает ваше тело крепким, тренирует сердечно-сосудистую систему, снижает уровень жировой прослойки, развивает гибкость и силу, пом ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD N.I.A МИКС АЭРОБИКА
NIA (психофизическая тренировка) - программа, разработанная в 1983 году американцами Деби и Карлосом Розас, поможет всем улучшить свое самочувствие путем движений, естественных для вашего тела. Основу урока составляют 5 ощущений: ловкость, гибкость, сила, подвижность и устойчивость. Предлагаемый фильм - первый этап подготовки тела для самостоятельн ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD АЭРОБИКА С "ВОСЬМЕРКОЙ"
Вашему вниманию предлагается супер эффективное занятие, направленное на коррекцию проблемных зон. Упражнения позволяют совершенствовать фигуру, улучшить гибкость и исправить осанку. Для выполнения всего комплекса Вам понадобится резиновый амортизатор - "восьмерка", который Вы можете приобрести в любом спортивном магазине.
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD СУ ДЖОК ТЕРАПИЯ. ФИЛЬМ 1
Замечали ли Вы, что наша кисть похожа на тело? А ведь каждый день мы смотрим на свои руки и не знаем, что обладаем великолепной возможностью помочь себе сохранить здоровье. Вы спросите, как? Достаточно просто, если Вы познакомитесь с Су Джок терапией. В переводе с корейского "Су" - кисть, "Джок" - стопа. На кистях и стопах располагаются биологическ ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD СУ ДЖОК ТЕРАПИЯ. ФИЛЬМ 2
Замечали ли Вы, что наша кисть похожа на тело? А ведь каждый день мы смотрим на свои руки и не знаем, что обладаем великолепной возможностью помочь себе сохранить здоровье. Вы спросите, как? Достаточно просто, если вы познакомитесь с Су Джок терапией. В переводе с корейского "Су" - кисть, "Джок" - стопа. На кистях и стопах располагаются биологическ ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD СУ ДЖОК ТЕРАПИЯ. ФИЛЬМ 3
Замечали ли Вы, что наша кисть похожа на тело? А ведь каждый день мы смотрим на свои руки и не знаем, что обладаем великолепной возможностью помочь себе сохранить здоровье. Вы спросите, как? Достаточно просто, если Вы познакомитесь с Су Джок терапией. В переводе с корейского "Су" - кисть, "Джок" - стопа. На кистях и стопах располагаются биологическ ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ФИТНЕС ДЛЯ ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН (Э0828)
Фитнес для проблемных зон - уникальная программа, направленная на проработку проблемных зон у женщин: внутренней и внешней поверхности бедра, ягодиц, пресса, спины, трицепса. В отличие от аэробики, которая развивает преимущественно сердечно-сосудистую систему, силовые упражнения развивают мышечную силу, упругость, эластичность и способствуют эффект ...
|
|
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD САМОМАССАЖ ЛИЦА
К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица. А процедура эта просто необходима, поэтому научитесь делать массаж самостоятельно. Самомассаж является отличным средством для косметического ухода за кожей лица и шеи. Удобство самомассажа заключается в том, что его можно проводить самостоятельн ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ЛЕЧЕБНЫЙ ЦИГУН
Цигун - это уникальная древнекитайская оздоровительная система, возникшая около 3000 лет назад. Это система тренировки сознания и тела с целью развития энергии "ци", которая позволяет мобилизовать резервы организма для укрепления здоровья, продления жизни, для лечения и профилактики болезней. Три главнейших элемента цигун - это регулирование дыхания ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. СИЛОВАЯ ГИМНАСТИКА
Персональный тренер у вас дома! Вы легко освоите базовый комплекс силовых упражнений для женщин и мужчин. Занятия направлены на тренировку всех основных групп мышц. Три комплекса разной интенсивности позволяют тренировать мускулатуру всесторонне. Красивое упругое тело придаст вам уверенности в себе и вознаградит за все затраченные усилия.
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. СТАНЬ СТРОЙНОЙ
Вы хотите избавиться от лишнего веса? Занимайтесь с нами по специальной программе, направленной на сжигание жира. За десять занятий Вы получите видимый результат. Контуры Вашего тела станут отчетливее, жировую прослойку вытеснят окрепшие мышцы. Недостижимых целей не существует
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ФОРМУЛА КРАСОТЫ. СТЕП-АЭРОБИКА
Это интенсивная аэробика с использованием любой подставки, имитирующей ступеньку. Занятия по этой программе создадут позитивный душевный настрой, обеспечат Вас дополнительной энергией, помогут вам стабилизировать вес.
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА. RNB
Танцевальная аэробика - разновидность фитнес-программ на основе танца. R'n'B - это авангард музыкальной и танцевальной моды - это смесь различных музыкальных стилей, таких как: hip-hop, funk и locking. Занимаясь танцевальной аэробикой, Вы сможете улучшить самочувствие, укрепить сердечнососудистую и дыхательную системы, улучшить координацию движений ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА. ДЖАЗ
Занимаясь танцевальной аэробикой, Вы сможете улучшить самочувствие, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшить координацию движений и осанку, развить пластичность и гибкость, и, что самое важное для каждой женщины - улучшить фигуру и стать красивее и изящнее, а также получить заряд бодрости и хорошего настроения. Танцевальная аэро ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА. ТАНГО
Весь мир танцует танго! Для кого-то это просто танец, для кого-то это спорт, а для нас - новый вид танцевальной аэробики. Очень чувственный, страстный и сдержанный одновременно, он поможет Вам обрести первоклассную фигуру и хорошее настроение. Долой лишние килограммы! Долой лень и усталость! Чуть-чуть желания и немного времени, и Вы удивите всех во ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD МАССАЖ БАНОЧНЫЙ
Баночный массаж - это вакуумное рефлекторное воздействие на кожу, подкожно-жировую клетчатку, мышцы, нервы и биологически активные точки. Банки применялись с древнейших времен - арабами, римлянами, китайскими целителями. Широкое применение банки имели и на Руси при лечении многих заболеваний. Баночный массаж применяется при простудных заболеваниях, ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА. RIVER DANCE
"Танцевальная аэробика River Dance" - зажигательное аэробное занятие, интенсивное и насыщенное элементами традиционного ирландского танца, позволит провести тренировку весело и с большой пользой для Вашего тела.
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА. POP-MUS
Танцевальная аэробика - разновидность фитнес-программ на основе танца. POP-music - современный танцевальный стиль, основанный на популярной музыке различных стилей и направлений, помогающий легко освоить эти приятные и полезные упражнения. Занимаясь танцевальной аэробикой, Вы сможете улучшить самочувствие, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ХУДЕЕМ ЗА 3 МЕСЯЦА ИЛИ 12 КГ ЗА 12 НЕДЕЛЬ. 3-Й МЕСЯЦ (SF-3723)
В последней части нашего фильма «Худеем за 3 месяца: третий месяц» опытный фитнес-тренер познакомит вас с новым комплексом эффективных упражнений на все группы мышц. Это – продолжение программы, по которой вы активно худели в первые два месяца. Благодаря новым упражнениям вы станете еще сильнее, выносливее, почувствуете себя гораздо лучше, причем н ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ХУДЕЕМ ЗА 3 МЕСЯЦА ИЛИ 12 КГ ЗА 12 НЕДЕЛЬ. 1-Й МЕСЯЦ (SF-3570)
В первой части нашего фильма «Худеем за 3 месяца: первый месяц» опытный фитнес-тренер откроет вам прекрасный метод похудения – комплекс эффективных упражнений на все группы мышц. Активно занимаясь по нашей программе, вы похудеете неминуемо. Более того, вы станете сильнее, выносливее, почувствуете себя гораздо лучше, причем не только физически, улуч ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ПИЛАТЕС С КОЛЬЦОМ (SF-3488)
Доступный и эффективный способ нормализовать вес и быть в форме!
Вы недовольны формой бедер, ягодиц или груди? Вы мечтаете о фитнес-клубе, но постоянно заняты и так устаете к концу дня, что для себя можете выкроить всего лишь 15 минут? Посвятить это время телевизору? А ваша мечта о стройном и красивом теле?! Ежедневные ...
|
|
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD ШЕЙП-АЭРОБИКА. БЕДРА, ТАЛИЯ, ЯГОДИЦА (SF-3518)
Убираем все «лишнее»... Подкачиваем недостающие формы... ...и побеждаем целлюлит!
Шейп-аэробика – это ритмическая гимнастика, по-другому – аэробика для похудения. Но для идеальной фигуры недостаточно только отсутствия лишних килограммов! Из фильма вы узнаете, как в результате занятий шейп-аэробикой добиться: ...
|
|
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD ХУДЕЕМ ЗА 3 МЕСЯЦА ИЛИ 12 КГ ЗА 12 НЕДЕЛЬ. 2-Й МЕСЯЦ (SF-3716)
Во второй части нашего фильма «Худеем за 3 месяца: второй месяц» опытный фитнес-тренер познакомит вас с новым комплексом эффективных упражнений на все группы мышц. Это – продолжение программы, по которой вы активно худели в первый месяц. Благодаря новым упражнениям вы станете еще сильнее, выносливее, почувствуете себя гораздо лучше, причем не тольк ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ШЕЙП-АЭРОБИКА. СПИНА, ЯГОДИЦЫ (SF-3532)
Убираем все «лишнее»... Подкачиваем недостающие формы... ...и побеждаем целлюлит!
Шейп-аэробика – это ритмическая гимнастика, по-другому – аэробика для похудения. Но для идеальной фигуры недостаточно только отсутствия лишних килограммов! Наша программа даст вам возможность в ходе занятий шейп-аэробикой добиться: ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АЭРОБИКА. НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ (SF-3556)
Функциональная аэробика – не просто модное веяние, это – будущее фитнеса. У вас есть отличная возможность сделать ваше тело более ловким, красивым и изящным, а мышцы не только сильными, но сбалансированными и гармонично развитыми! Функциональная аэробика воздействует на обмен веществ и работу организма в целом, а не только его отдельных частей. Если ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD БОДИФЛЕКС. БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ (SF-3600)
Бодифлекс – это эффективная оздоровительная программа, основанная на сочетании растяжки с дыхательными упражнениями. Это лучший способ обогащения организма кислородом, который помогает справиться со многими проблемами: • лишним весом; • недостатком энергии; • плохим здоровьем. ...
|
|
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ДИНАМИЧЕСКАЯ АЭРОБИКА. НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ (SF-3495)
Динамическая аэробика направлена на коррекцию фигуры за счет проработки основных групп мышц. Если вы предпочитаете стройное тело, а не жир, начните занятия сегодня! Программа включает в себя упражнения на сопротивление, различные жимы, приседания и наклоны, которые способствуют похудению, развитию силы и выносливости, а также формированию прав ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ПИЛАТЕС. ЭФФЕКТИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ (SF-3587)
Пилатес – очень популярная во всем мире система упражнений. Звезды шоу-бизнеса и спорта выбрали пилатес неслучайно. Это эффективный способ похудения и придания телу идеальной формы! Пилатес – это самая безопасная программа упражнений, здесь нет прыжков и резких движений. Основная нагрузка в пилатесе приходится на мышцы центральной части тела (пресс, ...
|
|
| |
|
| |
|
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD СЛАЙД-АЭРОБИКА
Слайд-аэробика - комплекс упражнений на специальной дорожке - слайде, предназначенной для укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем, основных мышц тела и суставов. Специалисты считают, что слайд-аэробика самый оптимальный вид аэробики для женщин, желающих избавиться от жировых отложений в области бедер. Основной комплекс упражнений строит ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ФОРМУЛА КРАСОТЫ. ЛЕДИ-АЭРОБИКА +
Эта программа является продолжением видеокурса "Леди Аэробика", который посвящен аэробике. Главная задача аэробики - оздоровление организма. За счет аэробных упражнений лишние жиры в клетках "сгорают". Эта программа рекомендуется пожилым, молодым, взрослым и детям - всем, кто хочет поддержать свое тело в отличной форме!
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ФОРМУЛА КРАСОТЫ. СТРЕТЧИНГ
Стретчинг, или растяжка - это комплекс упражнений для воспитания гибкости в различных отделах тела. Освоение упражнений стретчинга развивает мышечное чувство, умение определять напряжение в своем теле, расслабляться. Занятия стретчингом помогут Вам: повысить эластичность и тонус мышц, увеличить диапазон движений в суставах, способствовать расслабле ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ФОРМУЛА КРАСОТЫ. ГИБКОСТЬ НАВСЕГДА
Эта программа включает в себя аэробную разминку, серию силовых упражнений на мышцы бедер и пресса, а также баланс и растяжку. Все упражнения выполняются с использованием обыкновенного мяча.
|
|
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ВОЛШЕБНЫЕ ПОЗЫ ЗДОРОВЬЯ
Оздоровление и восстановление сил - основная цель данного комплекса. Занятия будут полезны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и репродуктивной систем человека, а также людям, находящимся в неблагоприятных условиях, занимающимся тяжелым физическим или умственным трудом, при синдроме ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD МАССАЖ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ (EV-MSPW)
О пользе массажа человечеству было известно издревле. Первое упоминание о нем мы находим еще в древнем Египте. Существует много различных видов воздействия касанием на человеческое тело, основанных на тех или иных школах или принципах. На Западе массаж, как правило, является механическим воздействием, в то время как различные восточные школы массаж ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ШЕЙП-АЭРОБИКА. БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ (SF-3501)
Шейп-аэробика – это ритмическая гимнастика, по-другому – аэробика для похудения, а еще – доступный и эффективный способ избавиться от депрессии, предотвратить гиподинамию и избавиться от стресса. Худейте с хорошим настроением! Физические упражнения шейп-аэробикой обязательно окажут положительное влияние на ваше эмоциональное и физическое состо ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ДИНАМИЧЕСКАЯ АЭРОБИКА. ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ – СКИПИНГ (SF-3525)
Вернувшись в детство всего на 10 минут, вы похудееете и получите заряд бодрости на целый день! Ваша фигура становится стройной и привлекательной!
Скипинг (от англ. skip) – прыгать, подпрыгивать. Этим новомодным словом названа наша, до боли знакомая, скакалка. Дети просто брали в руки прыгалки и скакали с утра и до само ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ГОТОВИМ ПИРОГИ (EV-GPIR)
В этом фильме мы покажем рецепты приготовления теста для пирожков с начинкой и сладких булочек, приготовление разнообразных начинок, а также несложные приемы лепки пирожков и булочек различной формы.
|
|
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD ГОТОВИМ СУШИ (EV-GSU)
Так что же такое эта загадочная японская кухня? На этот вопрос и дает ответ в нашем фильме шеф-повар сети японских ресторанов "Ichiban Boshi" Кишимото Хидеки (Kishimoto Hideki) Во всем мире японская кухня завоевала огромную популярность, не обошла она стороной и нашу страну. Повсеместно, даже в самых небольших городах, вам предложат необычные яркие ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD СЕКРЕТЫ ЧАЙНОЙ ЦЕРЕМОНИИ (EV-SCHK)
Чай сопровождает нас везде. Мы идём в гости и покупаем "что-нибудь к чаю", да и приглашаем к себе "на чашку чая", и даже если нам просто хочется отдохнуть, мы говорим: "Пора бы чайку попить"...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD МАССАЖ ВЕРЕВОЧНЫЙ (EV-MSV)
Проект "Шоу Дао - Вкус Жизни" представляет фильм, посвященный необычному виду оздоровления - веревочному массажу. Веревка, являясь по сути одним из первых предметов обихода человека, во многих культурах исполняла и продолжает исполнять различные функции, в том числе и оздоровительные. Массаж, который представлен в этом фильме, имеет даосские корни ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD ЭФФЕКТИВНЫЙ ФИТНЕС ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ (SF-4331)
Современные мамы уже знают, что лучший способ легко родить здорового малыша – это не лежать все девять месяцев на диване, а продолжать жить активной жизнью. Во время беременности упражнения особенно важны – они помогают оставаться бодрой и здоровой несмотря на то, что вы значительно потяжелели. Вы ожидаете ребенка... Это история жизни и н ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ЭТНИЧЕСКАЯ АЭРОБИКА. АФРО-ДЖАЗ
Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая аэробика - фитнес тренировка, в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы хореографического стиля афро-джаз. Афро Джаз - сочетание двух культур: пластика и жесты Африки, раскрепощенность и непринужденность Хип-Хопа. За ч ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ (EV-OGDT)
Адри Шврака - исполнительница юни-танцев, гуру фитнеса, тренер, наставник и эксперт по многим стилям танца и фитнес программам. Адри Шврака родилась в Венгрии, сейчас вместе с семьей проживает в Хэйварде, Центральная Америка. Она основательница программы "Юнитанцы" (Объединенные танцы мира). Это ее собственный уникальный стиль танцев, представляющи ...
|
|
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD АЭРОБИКА. КАК ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМ (EV-AKOM)
Адри Шврака - исполнительница юни-танцев, гуру фитнеса, тренер, наставник и эксперт по многим стилям танца и фитнес программам. Адри Шерака родилась в Венгрии, сейчас вместе с семьей проживает в Хэйварде, Центральная Америка. Она основательница программы "Юни-танцы" (Объединенные танцы мира). Это ее собственный уникальный стиль танцев, представляющ ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD АЭРОБИКА ДЛЯ ТЕХ КОМУ ЗА 30 (EV-ADK30)
Адри Шврака - исполнительница юни-танцев, гуру фитнеса, тренер, наставник и эксперт по многим стилям танца и фитнес программам. Адри Шерака родилась в Венгрии, сейчас вместе с семьей проживает в Хэйварде, Центральная Америка. Она основательница программы "Юни-танцы" (Объединенные танцы мира). Это ее собственный уникальный стиль танцев, представляющ ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ДАОССКИЙ МАССАЖ 4. МАССАЖ МАЛЫХ ЗОН. РУКИ И НОГИ
Даосский массаж - это интереснейшее явление, в основе которого скорее - обмен энергией, нежели массаж в его обычном понимании. Как часть учения Дао, он основан на циркуляции энергии по телу человека. Его задача - обеспечение беспрепятственного потока ци (энергии) по каналам тела, что лежит в основе здоровья и богатой, насыщенной жизни человека. Дао ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD МАССАЖ ТАЙСКИЙ
Тайский массаж или йога-массаж существенно отличается от классического. В его основе - приемы, воздействующие не только на мышечную систему человека, но и на его энергетические зоны - биологически активные точки и меридианы. При тайском массаже прорабатывается нелокальная зона, а весь организм: от кончиков пальцев (где сконцентрировано много точек ...
|
|
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD СУПЕРКАЛЛАНЕТИКА
Калланетика - гимнастика, названная именем автора (Каллан Пинкни), - эффективная система статических упражнений на растяжение и сокращение мышц. Эта оригинальная находка завоевала зарубежье. И в нашей стране она заняла одну из ведущих позиций в оздоровительной индустрии. Результаты деятельности в этой силовой гимнастике превосходит все ожидания: в ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ЭТНИЧЕСКАЯ АЭРОБИКА. ФЛАМЕНКО
Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая аэробика - фитнес тренировка, в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы хореографического стиля испанского танца "Фламенко". В процессе занятия вы не только получаете аэробную нагрузку, но и разучиваете элементы этого ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD КАЛЛАНЕТИКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Вы хотите сбросить 10-20 лишних килограммов? Вы мечтаете о красивой фигуре? Вы не любите бегать и прыгать? Вам нравятся спокойные движения? Вы стесняетесь заниматься в группе? Тогда наша программа - то, что вам нужно
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ДАОССКИЙ МАССАЖ 2. ПРИЕМЫ И МЕТОДЫ
Даосский массаж - это интереснейшее явление, в основе которого скорее - обмен энергией, нежели массаж в его обычном понимании. Как часть учения Дао, он основан на циркуляции энергии по телу человека. Его задача - обеспечение беспрепятственного потока ци (энергии) по каналам тела, что лежит в основе здоровья и богатой, насыщенной жизни человека. Дао ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD АКВААЭРОБИКА ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ (EV-AQBM)
Занятия в воде - прекрасный способ двигательной активности для будущих мам, целью которого является поддержание физической формы во время беременности. Упражнения в воде помогут Вам адаптировать все системы организма к изменениям, происходящим во время беременности и подготовить Вас к предстоящим родам.
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD КРАСОТА И СТИЛЬ: МАКИЯЖ ДЛЯ ШАТЕНОК (SF-3846)
Легка, свежа, красива… Вам все позволено: нежный макияж только подчеркнет индивидуальность, а захочется быть яркой – это легко осуществимо! А все это просто потому, что вы – шатенка! При выборе макияжа шатенкам необходимо учитывать не только оттенок волос, но и сочетание цвета глаз и кожи. Лучшим вариантом будет обращение к классике, что вы и ...
|
|
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD КРАСОТА И СТИЛЬ: МАКИЯЖ ДЛЯ РЫЖИХ (SF-4140)
При выборе макияжа рыжеволосой девушке необходимо учитывать не только оттенок волос, но и сочетание цвета глаз и кожи. Лучшим вариантом будет обращение к классике, что вы и увидите в нашем фильме. А грамотный макияж поможет вам создать неповторимый образ! В нашем фильме опытный стилист-визажист и гример Евгения Голыженкова даст вам профессиональные ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD БОДИФЛЕКС ДЛЯ ЖЕНЩИН 40+ (SF-3617)
• избавление от целлюлита • увеличение общей гибкости тела • уменьшение объемов в проблемных зонах • улучшение самочувствия ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ШЕЙП-АЭРОБИКА. ПЛЕЧИ, РУКИ, ГРУДЬ (SF-3549)
Шейп-аэробика – это ритмическая гимнастика, по-другому – аэробика для похудения. Но для идеальной фигуры недостаточно только отсутствия лишних килограммов! Из фильма вы узнаете, как в результате занятий шейп-аэробикой добиться: • красивой формы плеч и предплечий. Если верхняя часть руки плоская, дряблая, с неразвитыми мышцами – решитесь ли вы надеть ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Растяжки, токсикоз, варикоз, ослабленные мышцы, лишний вес - всех этих атрибутов интересного положения можно избежать, если заниматься специальными физическими упражнениями. Красота для вас это не главное, а вот здоровье превыше всего, тем более сейчас, когда вас уже двое. Легкие физические нагрузки улучшат настроение, самочувствие, поддержат мышцы ...
|
|
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD СТРИП - ПЛАСТИКА (EV-STR)
Наша программа рассчитана на тех, кто хочет выглядеть завораживающим и соблазнительным. Мы поможем Вам овладеть пластикой своего тела, научиться преподносить себя так, что мало не покажется! Занятия "Стрип-пластикой" раскрепостят Ваше сознание и преобразят Ваш имидж.
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ВСЕ О РУССКОЙ БАНЕ (EV-VSBN)
Баня - одна из старейших традиций русского народа. С самых давних времен люди придавали огромное значение, чистоте тела, лечению водными процедурами и повсеместно пользовались банями. Сохранилось это и по сей день. Но немногие из нас знают, как правильно пользоваться баней. Данный фильм призван рассказать Вам о том, как париться в бане и получать о ...
|
|
|

115 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD МАССАЖ МЕДОВЫЙ
Мед издавна считался отличным средством для продления жизни, улучшения самочувствия, восстановления сил и лечения от различных заболеваний. Медовый массаж, приемами которого в данном фильме делятся специалисты института восстановительной медицины, проводится на различных частях тела: спине, животе, нижних конечностях, особенно на суставах, стопах, ...
|
|
| |
|
| |
|

115 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD РЕГЕНЕРИРУЮЩАЯ ГИМНАСТИКА АНДРЕЯ ГРИГОРЕНКО (SF-4386)
Ежедневная регенерирующая гимнастика – естественное и эффективное средство профилактики и лечения межпозвонковых грыж, остеохондроза, сколиоза и других заболеваний позвоночника. В нашем фильме врач-невропатолог, остеопат Андрей Григоренко представляет курс реабилитационной гимнастики, активно используемой им в собственной клинике и показавшей свою ...
|
|
|

110 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ГОТОВИМ ПИЦЦУ (EV-GPZZ)
Pizza! Это слово знают во всем мире! Самое популярное итальянское блюдо можно найти в самых дальних уголках земли. Таким количеством вариаций не может похвастать ни одно другое блюдо. Только в Италии их насчитывается более двух тысяч. Что можно сравнить с ароматом пиццы, только что приготовленной руками пиццайола, пахнущей сыром, томатами, оли ...
|
|
| |
|
| |
|

110 руб
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
|
DVD АКВААЭРОБИКА (EV-AQUA)
«Аква-аэробика. Персональный инструктор для тренировок в воде.» Вы хотите иметь идеальную фигуру, и у Вас есть доступ к бассейну, пруду, речке, морю? К плаванию Вы хотели бы добавить эффективные упражнения? Тогда лучшее решение для Вас – настоящий персональный видео-инструктор по аква-аэробике. Аква-аэробика – это комплексное положительное воздейств ...
|
|
|

110 руб
Товар добавлен в корзину
|
DVD ИДЕАЛЬНАЯ СПИНА (EV-IDSP)
Многим из нас приходится страдать от болей в спине и большинство не знает, как побороть этот недуг. Решение дает уникальный комплекс упражнений, который можно выполнять в удобном для Вас месте в любое время. Причем сделать это каждый человек может самостоятельно с помощью нашего фильма. Основные правила при выполнении упражнений для позвоночника пр ...
|
|
| |
|